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隨著夏天的來到,天氣也漸漸變熱了,許多人也容易心煩氣躁,因此藉此機會提醒大家注意夏天飲食,值得一提的是:吃西瓜、但是避免晚上太晚吃西瓜,因為西瓜味甘性寒,有消暑除煩、止渴利尿之效,是夏令解暑佳品,有“天然白虎湯”之稱,可用西瓜進行輔助食治療。只是夏季夜短,年事稍長之人,或体质稍弱者,腹中常冷,不易消化饮食,所以如果睡前食用,貪一時之快,會引起半夜消化系統過度寒涼,導致腹瀉等於是腸胃受寒感冒。 6月5日在中國農民曆的節氣是” 芒種” 對於芒種節氣的飲食調養,歷代養生家都認為“清補”是最佳的選擇。這個時候最應該吃些祛暑益氣、生津止渴的食物,如烏梅、山楂、檸檬、葡萄、草莓、番茄、鳳梨、芒果、獼猴桃之類,因其酸味能斂汗、止瀉、祛濕,適度進補,還能預防流汗過多而耗氣傷陰。從營養學角度看,飲食清淡在養生中起著重要作用,如蔬菜、豆類可為人體提供所必需的糖類、蛋白質、脂肪和礦物質等營養素及大量的維生素,因此,芒種期間要多食疏菜、豆類、水果,如鳳梨、苦瓜、西瓜、荔枝、芒果、綠豆、赤豆等。這些食物含有豐富的維生素、蛋白質、脂肪、糖等,可提高機體的抗病能力;還要多吃瓜果疏菜,以攝取足夠的維生素c,這對血管有一定的修補保養作用,可把血管壁內沉積的膽固醇轉移到肝臟變成膽汁酸,能在一定程度E預防和治療動脈硬化。(本文參考http://www.7headlines.com/article/show/192704880) | |||||
USB On-The-Go通常縮寫為USB OTG,是USB2.0規格的補充標準。它支持讓USB設備,例如播放器或手機作為主機,允許USB隨身碟、滑鼠或鍵盤與其連接 標準的USB使用主從(master/slave)的架構,USB主機端(即電腦)是「主」,而USB周邊裝置(Peripheral)是「從」。只有USB伺服器可以排程該連結的設定與資料傳輸。USB周邊裝置不能夠啟動資料傳輸,只能回應伺服器的指令。 USB OTG改變了這種狀況。配件不再需要一定要成為單純的周邊裝置,它們有時候也可以成為主機端。舉例來說,USB鍵盤或印表機可以與手持的無線元件結合。或是印表機會自動從特定周邊裝置中找出要列印的文件來列印。有相容USB OTG標準的元件能夠啟動並控制連結,也可以自行切換主機端與周邊裝置的角色。 不過目前支持的廠商比較少,主要是數碼伴侶支持此功能,移動電話在中國大陸只有少數幾款高端使用Windows Mobile系統的支持此功能。現在不少播放器開始支持此功能,但大多數在主端時只支持讀取功能。(本文參考https://zh.wikipedia.org/wiki/USB_On-The-Go) OTG簡介(本文參考http://tw.page.mall.yahoo.com/item/p03467663847?_co=pFS_VIPTW40&_co2=pFS_VIPTW40) OTG 是 On-The-Go 的英文缩寫。On-The-Go 簡稱 OTG 技術,就是在没有電腦為 Host 的情况下,讓各種不同的設備能相互交換資料,基本功能是可以外接儲存、輸出入等設備,而且可以直接讀取已連接好的儲存設備中的内容!现在很多 MP4 、手機等都內建 OTG 功能。 特性 · 從手機上可外接鍵盤、滑鼠、讀卡機、隨身碟、印表機等,外接硬碟須外接電源驅動,OTG 線須使用手機或平板的電力,建議電力充足再使用 · 可於手機上瀏覽儲存於 USB 記憶裝置(如隨身碟)中的檔案,注意:讀取 FAT 32 格式 (此為多數隨身碟或記憶卡格式) · 可傳輸手機內的相片、影片、文件和其他資料 · 用於備份儲存於手機上的重要檔案至電腦或另一台手機 · 須二台具備 OTG 功能的設備才能互傳資料,電腦則無限制
規格 · 線長:約10 cm · 型式:USB 母座→Micro Usb 介面 · 功能:支援具 OTG 技術的行動裝置
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※本優惠專案於102年7月15日(星期一)截止收件,契約生效日為102年8月16日中午12時起,保險期間為一年,請於7月15日前將“102年自費加保資料表”(在第1頁背面)詳實填妥各項資料,並在保戶簽名欄位上親自簽名,連同繳款證明傳真至公會,由黃瀞儀小姐辦理,逾期恕不受理。 (102.04.02 第十屆第一次理事會決議通過) ※自102年4月1日起,申請個人保險理賠,申請書請改用新版內容填寫(一份4頁)! 欲線上繳費會員請先行線上報名後取得”虛擬帳號” 1.將晶片插入讀卡機 2.輸入晶片金融卡之密碼(6-12碼) 3.進入網路ATM畫面點選轉帳服務 4.在”輸入帳號”一欄鍵入”虛擬帳號” 5.核對資料無誤後按確定即完成交易 需開立抬頭請E-MAIL至:jacana@twce.org.tw 函請 貴機構轉發所屬會員本校土木系開設「進修部四技在職專班」對外招生簡章。 有關座落於本市柳營區及官田區公共污水下水道到達地區之新建、增建、改建建築物,用戶排水設備審查乙案,針對公共污水下水道到達地區補充說明 ※歡迎來電洽詢02-89613968*142許小姐 ※社團組織管理辦法修正第2、4條,自101年1月1日開始實施,核銷方式與以往不同,攸關貴社團權益,請社長注意修正內容,謝謝! ※本會將於100年1月1日起停止舊有表格使用,敬請會員配合辦理。 ※【97年12月27日第八屆第八次理事會議通過】
主旨:有關會員詢問「技師受聘營造業出差等必要費用」案,如說明 請查照。
日期:台北場次-102.06.07(五)、102.09.13(五)、102.12.06(五);台中場次-102.08.16(五)、102.10.18(五);高雄場次-102.06.21(五)、102.11.15(五);花蓮場次-102.07.19(五) 開課日期:2013/6/26(三) 開課日期:2013/6/14(五) 開課日期:2013/6/25(二) 開課日期:2013/6/26(三) 開課日期:2013/6/25(二) 開課日期: 2013/6/14(五) 開課日期:2013/6/14(五) 日期:102.06.06下午1:00-5:00 日期:102.07.20 日期:102.08.19-24 上課日期:2013年7月18日(星期四) 會議時間:102年10月12-14日 時間:102年06月06日 日期:102年06月14日(五) 日期:102年6月6、7日(星期四、五) 日期:102年06月04日(二) 日期:102年05月31日(五) 上課日期:2013年6月21日(星期五) 上課日期:2013年6月11日(星期二) 上課日期:2013年6月7日(星期五) 開課日期:2013/6/6(四) 開課日期:2013/6/14(五) 培訓日期:高雄場-102年6月06、07日、台中場-102年6月27、28日 研討會日期:2013年10月03 ~ 04日 時間:台北-102.06.25、102.07.09、102.07.23、102.09.17;台中-102.07.16、102.08.20;高雄-102.06.04、102.08.06、102.10.01;花蓮-時間及地點將另行公布於網站 時間:民國102年7月12~13日 (星期五、六)- 台北班 時間:民國102年7月5~6日 (星期五、六)- 台北班 時間:民國102年6月28~29日 (星期五、六)- 台北班 時間:民國102年6月21~22日 (星期五、六)- 台北班 時間:民國102年06月28~29日 (星期五、六)- 台北班 日期:2013年9月5-6日 上課日期:102年7月28日(日) 日期:基礎B班:102/06/21~08/11上課、基礎C班:102/07/13~08/25上課、基礎D班:102/07/22~09/15上課、基礎E班:102/08/16~10/13上課、進階F班:102/10/11~11/16上課 活動場次:東部-102.06.28、102.07.12、高雄-102.06.05-06 時間:102年02-06月每周四18:25-21:05 日期:102.03.09-102.07.20 會議日期:2013年8月20-22日
時間:102年6月9日(星期日) 日期:102年06月15日(星期六) 時間:102年6月14日(星期五)下午6:30 ~ 8:30 活動日期:102年06月01日(星期六) 活動日期:102年6月2日(星期日) 活動日期:每週六上午8:00~12:00 時間:102.01.01~102.12.31 每星期二晚上7:30~9:30 經常性活動(含練習、訓練): 每週六14:30至18:00及每週日08:30至11:30 聯絡電話:02-89613968#143楊小姐 固定活動時間:101.01.14起至101.12.30止 時 間:101年1月起 每週乙次(一~日) 05:30~23:00 時間:101.01.01~101.12.31每星期二晚上7:30~9:30 活動時間:每週三20:30~22:30 各社團例行性活動:
地點:台北市土木技師公會會議室(台北市松山區東興路28號9樓)
地點:台北市立民族國民中學體育館(台北市大安區羅斯福路四段113巷13號)
地點:會本部(台北縣板橋市三民路二段37號12樓A3)
地點:吉豐羽球館(台北市內湖路三段348巷7號1樓)
地點:台北市青年公園網球場(台北市水源路199號)
北區地點:龍門國中游泳池(臺北市大安區建國南路二段269號)每週六 08:00~12:
中區地點:大台中游泳池(台中市北屯區河北西街17號) 時 間:98年1月起 每週一次(一~日) 05:30~23:00
地點: 台北縣板橋市民生路二段56之5號2樓
地點:台北市新生南路三段2號R樓(頂樓)
地點:E 7 Club球館【原飛龍保齡球館】(台北縣三重市中央南路63之1號B1F)
地點:台北市國父紀念館廣場(光復南路側)
活動地點:高雄市槌球場(婦幼館旁)【高雄市九如一路775號】
活動地點:823公園【台中市北屯區崇德9路10路和昌平東三街 之間】及其他適當地點 |
推薦截止日期:102.07.31止 推薦截止日期:102.07.31止 推薦截止日期:102.06.30止 推薦截止日期:102.07.31止 推薦截止日期:102.07.31止 推薦截止日期:102.08.15止 投稿日期:102年05月01日至102年07月31日止 報名截止:自102年5月1日起至 102年6月30日 網址:http://www.planning.taipei.gov.tw/ 承辦人:中原大學土木工程學系王俐方小姐,03-2654204 有意願者請填妥回函,傳真(03-2654299)或E-mail(civil@cycu.edu.tw)到校 ※技師報廣告優惠訊息:版面不多 歡迎刊登請洽(02)89613968*142許小姐 ※台灣省土木技師公會福利委員會目前積極招募特約商店,以擴大會員服務項目,若有意願商店或是技師先進們有認識的商店,歡迎與我們聯繫,洽詢電話:(02)89613968*142
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