|
| |||||
|
| |||||
| *** 巧克力是老少通吃的食品 *** 它在飲食文化中佔相當重要的位置，巧克力，也就是可可。 可可豆的產地主要是分佈於赤道南、北緯約20度以內的區塊。因為氣候炎熱、多雨的環境，是最適合可可豆生長的環境。可可豆在各地都有不同的風味，現今可可豆主要的產地主要有中南美洲、西非及東南亞等三地。 可可豆是製作巧克力的最主要原料，發起公平貿易運動的組織，希望大眾將注意力放在種植可可豆的幾個主要國家。西非國家是童工使用最嚴重的地區，他們要求巧克力生產公司不應使用涉及奴役童工所生產的可可豆。 從可可樹結出的果實裏取出的可可種子，經發酵、粗碎、去皮等工序得到的可可豆碎片即為可可粉。多用於咖啡和巧克力、飲料的生產 ，而可可是製成巧克力最主要的原料，在製作過程中，還會加入不定量的糖、乳化劑、奶粉…讓巧克力風味更佳，通常，巧克力是有脂肪、蛋白質、碳水化合物等植成，不過，最好的是可可中含有類黃酮素，黃酮素是一種植物性的化合物，具有抗氧化性，包含紅酒、茶、蔓越莓等都含有高量的黃酮素，這就是為何目前有研究報告顯示出，巧克力具有控制心血管疾病的原因，而黑巧克力更是眾多含黃酮醇中之冠! 雖然巧克力美味中更具有保養的概念，但，它本身的脂肪含量不低，所以，也千萬不能過食，每日不要超過一百大卡，免得體重超標，最好只食用黑巧克力，現今坊間有許多巧克力專賣店，販售各式各樣的巧克力商品，但是最具保健效果的就是黑巧克力囉，他減少了熱量的吸收、保留了可可的優點，還有巧克力內含的多酚，以純黑巧克力最多。另外，也可以留意一下可可的固態成份越高，所含的黃酮醇就越多。 簡而言之，可可，具有以下的好處~ 1． 控制食慾 – 適量食用，穩定血糖，便可達成控制體重的功效。 2． 美容 – 可可中有花青素、兒茶性、維生素E，都具有抗氧化 3． 保持心情愉悅 4． 降脂護心 – 預防心血管疾病的作用。 | |||||
| 生活小常識 ~汽車機油也會老化 機油猶人體的血液，靠其循環維護，是內部潤滑必需品，使用後會老化的消耗品，拖延過久更換，將減少車輛壽險。因為老舊的機油，不僅馬力流失，同時會對內部形成嚴重的損害，如引擎報銷。 汽油燃燒產生熱，其溫甚高，鋁合金的活塞亦無法承受，而機油就有降溫且清除燃燒室殘留物的功用，避免損傷引擎組件。 車輛更換機油通常依車行五千公里計算，但提高標準，就應每三千公里就可以更換。另一常會忽視的問題，更換時間的間隔，雖然車行公里數不足，但時間若超過三個月亦應更換，這是為了保有機油優良的防鏽及清淨功能，採用下漏式更換機油較好，可將一些金屬屑順便重力式排出。 機油量太多會引起部份零件的排斥，而使零件受損，反之機油量太少會造成過熱燒壞的情況，故需用量尺測定高度控制在容許範圍內。 濾油器其中的濾紙髒了亦得更換，當然每次換機油時最好同時更換，因其有過濾雜質再輸出的功能。 如果發覺變速震動加大、加速性遲緩或燃料費增加的情況下車況就很糟了。 | |||||
| 大會時間：102年3月3日(日)上午9時30分正（會員8:00開始報到）大會地點：外貿協會台北國際會議中心三樓大會堂（台北市信義路五段1號） ※會員大會參加意願調查表敬請於102年2月8日(五)前寄回或傳真公會會本部(02)89613968轉143楊小姐／傳真(02)2964-1159、2963-4076 中區辦公室(04)2230-2778張小姐／傳真(04)2235-1956 南區辦公室(06)235-8212蔡小姐／傳真(06)235-6596 高雄辦公室(07)269-3331蔡小姐／傳真(07)269-1928。 欲線上繳費會員請先行線上報名後取得”虛擬帳號” 1.將晶片插入讀卡機 2.輸入晶片金融卡之密碼(6-12碼) 3.進入網路ATM畫面點選轉帳服務 4.在”輸入帳號”一欄鍵入”虛擬帳號” 5.核對資料無誤後按確定即完成交易 需開立抬頭請E-MAIL至：jacana@twce.org.tw 函請 貴機構轉發所屬會員本校土木系開設「進修部四技在職專班」對外招生簡章。 有關座落於本市柳營區及官田區公共污水下水道到達地區之新建、增建、改建建築物，用戶排水設備審查乙案，針對公共污水下水道到達地區補充說明 敬請尚未領取會員名錄之會員，至會本部、台北、中區、南區、高雄辦公室領取， ※歡迎來電洽詢02-89613968*142許小姐 ※社團組織管理辦法修正第2、4條，自101年1月1日開始實施，核銷方式與以往不同，攸關貴社團權益，請社長注意修正內容，謝謝！ ※本會將於100年1月1日起停止舊有表格使用，敬請會員配合辦理。 ※【97年12月27日第八屆第八次理事會議通過】
活動日期：102年3月2～3日(六～日)截止日期：請於102年2月8日中午12:00 以前傳真至公會；為免疏漏，傳真後請立即以電話查詢確認（逾時恕不受理）。聯絡方式：07-2693331蔡小姐 傳真：07-2691928。 線上報名 時間：北區舉辦日期－102.01.27(日)(上課地點由台灣科技大學演講廳 改至 國際大樓1樓101會議室)／中區舉辦日期－102.02.28(四)／南區舉辦日期－102.02.28(四) (原訂3/9，因場地租借事宜，更改為2/28）報名及繳款方式：1、可傳真報名，另本會會員可登入至公會網站線上報名及繳費。2、郵局繳款：帳號：12295196，戶名：台灣省土木技師公會，敬請於劃撥通訊欄註明：參加【00區鑑定講習會】，並將報名表連同劃撥收據一併傳真至02-29641159、29634076。3、即日起中、南區受理報名至102/02/19(二)截止。聯絡電話：(02)89613968轉133游玉如小姐、E-mail：kuly@twce.org.tw。
開課日期：2013/2/1(五) 開課日期： 2013/2/1(五) 上課日期：2013年01月30日（星期三） 日期：102年2月21~22日 日期：102年1月31日~2月1日 會議日期：2013年8月20-22日 日期：2012/9月-2013/2月 會議報名開始:2013.04.01
活動日期：102年01月27日(星期日) 經常性活動(含練習、訓練): 每週六14：30至18：00及每週日08：30至11：30 聯絡電話：02-89613968#143楊小姐 固定活動時間：101.01.14起至101.12.30止 時 間：101年1月起 每週乙次(一~日) 05:30~23:00 活動日期：每週六上午8:00~12:00 時間：101.01.01~101.12.31每星期二晚上7:30~9:30 活動時間：每週三20:30~22:30 各社團例行性活動：
地點：台北市土木技師公會會議室(台北市松山區東興路28號9樓)
地點：台北市立民族國民中學體育館(台北市大安區羅斯福路四段113巷13號)
地點：會本部(台北縣板橋市三民路二段37號12樓A3)
地點：吉豐羽球館(台北市內湖路三段348巷7號1樓)
地點：台北市青年公園網球場(台北市水源路199號)
北區地點：龍門國中游泳池(臺北市大安區建國南路二段269號)每週六 08:00~12:
中區地點：大台中游泳池(台中市北屯區河北西街17號) 時 間：98年1月起 每週一次(一~日) 05:30~23:00
地點： 台北縣板橋市民生路二段56之5號2樓
地點：台北市新生南路三段2號R樓（頂樓）
地點：E 7 Club球館【原飛龍保齡球館】(台北縣三重市中央南路63之1號B1F)
地點：台北市國父紀念館廣場(光復南路側)
活動地點：高雄市槌球場(婦幼館旁)【高雄市九如一路775號】
活動地點：823公園【台中市北屯區崇德9路10路和昌平東三街 之間】及其他適當地點 |
截止日期：102年02月28日 日期：2013年3月5-7日 網址：http://www.planning.taipei.gov.tw/ 承辦人：中原大學土木工程學系王俐方小姐，03-2654204 有意願者請填妥回函，傳真（03-2654299）或E-mail（civil@cycu.edu.tw）到校 ※技師報廣告優惠訊息：版面不多 歡迎刊登請洽(02)89613968*142許小姐 ※台灣省土木技師公會福利委員會目前積極招募特約商店，以擴大會員服務項目，若有意願商店或是技師先進們有認識的商店，歡迎與我們聯繫，洽詢電話：（02）89613968*142
| ||||
| 回頁首▲ | |||||
| 發 行 人：施義芳 執行單位：資訊委員會 輔導常務理事：梁詩桐 督導常務監事：黃科銘 資訊委員會：廖祐新 (主委)、張學擇 (副主委)、楊王進(副主委)、王世貞、林忠行 黃武雄、宋明生、賴景鎔、顏進恭、賴茂雄、王啟河、莊忠鵬、林文隆 曾茂通、黃國艦、蔡安良、潘其芬、周榮隆、林 軒、張文隆、黃文福 張志彰、 王俊傑、吳昌祥、林昭嘉、何馨業、劉哲瑋 |
版權所有，未經確認授權，請勿轉貼節錄
 Top
|
 Back
|
理事長簡介
公會服務
公會活動
創會二十週年專欄
公會社團
技師報
電子報
公會相簿
營造廠介聘登記
電子報 第 615期
編者的話
公會公告 
