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*** 泡溫泉的好處 *** 台灣是個寶島,地熱資源豐富,擁有極佳的溫泉,在日治時代,親王來台,就在北投溫泉泡湯,對台灣溫泉讚譽有佳。台灣從南到北溫泉分怖十分平均,所以,我們要好好利用這得天獨厚的資源。 溫泉的定義、種類及分佈情形: –湧出地表的泉水溫度高於當地的地下水溫者,即可稱為溫泉水(thermal spring)。 –溫泉水:水溫高於當地年平均氣溫5 ℃或10℉ 的泉水 –熱泉水(hot springs):水溫高於100℉ (約38 ℃)
而台灣溫泉的分類按化學性質,主要可分為: 碳酸氫鹽泉或碳酸鹽泉:主要分布於變質岩區,如中央山脈地區。 硫酸鹽泉:主要分布於火成岩區,如大屯山地區。 氯化物泉:主要分布於沉積岩區或海底溫泉地區。 混合型溫泉:如硫酸鹽氯化泉或氯化物碳氫鹽泉等,主要分布於沉積岩區。 一、碳酸泉:這種溫泉的特性是水溫比較低,能夠幫助血液循環,改善心臟及血管的功能,泡這種溫泉要慢慢的泡,剛開始泡是冷的,漸漸的就會變熱,所以使人全身暖和及舒服起來,而且不會發生心臟跳動變快的現象,對心臟的負擔較少,但是有腎臟病及腸胃不好的人,就不適合了。碳酸泉對高血壓、心臟病、風濕症、關節炎及手腳冰冷等有改善的作用。這一種溫泉比較有名的有谷關、不老、廬山、四重溪等溫泉。 二、硫磺泉:這種溫泉又叫做「臭蛋泉」,泡這種溫泉能夠止癢、排毒及解毒,所以是治療慢性皮膚病最好的方法,而且還有軟化皮膚角質層的作用呢!但是泡這種溫泉對那種身體不好或是年紀大的人,就要特別的注意了,而且在泡的時候,最好不要跟肥皂一起用。這一種溫泉有陽明山溫泉及北投溫泉等。 三、食鹽泉:這種溫泉又叫做鹽泉,泡了之後,鹽分會黏在皮膚上面,可以改善皮膚的組織,泡這種溫泉對皮膚不好的人很適合。食鹽泉對有手腳冰冷、貧血、糖尿病及過敏性支氣管炎等有改善的作用,不過有肺結核及高血壓的人,就不適合了。這一種溫泉有關子嶺溫泉。 四、碳酸氫鈉泉:這種溫泉對皮膚有滋潤、漂白及軟化皮膚角質層的作用,女生很適合泡這種溫泉,而且對那種燒傷或者燙傷的人,泡這種溫泉也有消炎、去疤痕的作用。這一種溫泉有烏來溫泉、礁溪溫泉、知本溫泉、霧鹿溫泉等。 五、單純泉:這種溫泉比較緩和,而且無色無味,能夠幫助血液的循環,有減輕疼痛的作用,很適合年紀大的人泡。這種溫泉對中風、神經痛等有很好的功能。屬於這種溫泉的有金山溫泉和員山溫泉。 溫泉是一種天然資源 ,其特殊的 水質被用做保健養身,溫泉中各種礦物質各具不同的公能與療效。一般來說,溫泉浴可刺激副交感神經,使肌肉ˋ關節鬆弛,產生鎮靜作用;可擴張血管,促進血液循環,刺激新陳代謝;水壓可產生按摩效果,減輕疼痛。洗溫泉浴基本上對人體有益,不過,在浸泡時有些基本常識必須注意。 以下狀況不適合泡溫泉 1. 肚子餓時。 2. 身體疲累時,不可以馬上去泡溫泉,不然會越泡越累。 3. 睡眠不足或是熬夜,可能會發生休克或是腦部缺血情形。 4. 剛吃飽飯或喝酒,會有消化不良及腦溢血的情形。 5. 營養不良或是生病剛好,身體很差時,千萬不可以去浸溫泉。 6. 特殊疾病的人,EX: 心臟病、高血壓、動脈硬化、癌症、白血病。 7. 感冒、急性疾病及傳染病的人。 8. 女生生理期來時或前後,懷孕的初期和未期。
適宜 1.入浴前先沐浴。 2.水溫介於 42-45C。 3.一天二、三回,一次三、五回,一次約十至十五分。 台灣有如此豐沛的溫泉資源,應好好利用、享受,而溫泉也可發展深度觀光,好好規劃,結合當地物產,對於經濟也有不錯的發展。 | |||||
滑動模板施工(SILO或BUNKER) *** 工作平台(WORKING PLATFOM)規劃 *** 1. 前言 1-1 SILO或BUNKER其結構特性由上至下固定形狀(圓形或多角形)且壁厚不變,利用爬昇設備,以滑動模板方式施工,且日夜不停連續施工,混凝土無施工縫(CONSTRUCTION JOINT),防水性特佳。 1-2 滑模完成壁體之後,一般認為工程已大功告成,其實未必,因還另有二大主題,其難度亦不低。 a. 錐形漏斗(HOPPER) 前電子報548期已有略述。 b. 倉頂結構 SILO主體結構高度離地面常至40~50M以上,其形中空,所以倉頂結構如以一般常法之支撐系統是無法配合達成。 1-3 所以滑動模板施工除爬昇設備配置安排外,常另須規劃計算工作平台,除滑模時期使用外另供後續之倉頂工作能順利進行。
2. 倉頂結構設計(影響工作平台規劃最主要因素) 2-1 倉頂形狀 a.平版式(FLAT) 一般常被選擇使用為傳統之樑版結構或以H型鋼組合,上舖Q-DECK或預鑄版。 其優點其上部可供倉頂工作間或機械輸送設備使用之空間。 b.錐形(CONICAL) 提供中大型倉頂結構使用形式。 c. 圓拱形(DOME) 曾規劃處理過-個SILO直徑30M,其倉頂設計為RC拱形,就以滑模時期之工作平台,經補強之後改做為倉頂結構 DOME澆築之支撐平台。
3. 滑模之施工平台規劃 施工平台提供滑模施工時所需空間,包含材料吊運、鋼筋或預力線綁紮、混凝土運送澆置,壁面粉刷,滑模人員操作控制等,規劃應有足夠之空間可供使用。
一般其組成方式有 3-1 桁架(TRUSS)或力霸式(如圖一) 組成形如八卦,分配荷重傳輸至滑模設備之JACK ROD,取其加工成本低、重量輕、組拆容易。 a.工作平台只供滑模時期使用則滑至倉頂定位之後,即可拆卸至地面。 b.工作平台作改為倉頂構造施築之支撐平台,倉頂澆築時平台所受荷重常遠大於滑模時期之載重,所以滑模時就應考慮埋設鐵件,以便日後加強支撐平台,另需考慮拆模欲如何進行等問題,這些工作非常繁複,應小心處理。 3-2 H型鋼組合式平台(如圖二) 常利用原設計之倉頂H型鋼在地面組成作為滑模時期工作平台之骨架,利用爬昇設備帶至倉頂定位後再接合細部即可接續舖板(Q-DECK或預鑄版)配筋澆築工作。 此法最大優點,就是無高空進行組拆模板之工作。 3-3 中空式工作平台(如圖三) 一般SILO直徑超過大於20M時,最經濟施工平台之規劃模式。 倉壁兩邊之工作平台皆為懸臂式,而以TIE ROD或WIRE ROPE固定且可調整其圓形,猶如腳踏車輪之圓圈,由中心分出細鋼線拉住週邊,可調整且固定其形。 4. 結論 當倉頂結構設計無法配合施工平台規劃外,不論採用何種設計方式,倉頂工作大部份皆應安排在地面進行組合,滑模前就應完成,再利用爬昇設備滑至倉頂定位,儘量減少高空作業量,這是最重要的原則。 如此不僅可節省大量施工成本及工期,且可減少工安危害,很明顯可以看出設計與施工兩者間搭配之重要性。 | |||||
公會公告 more... ※歡迎來電洽詢02-89613968*142許小姐 ※社團組織管理辦法修正第2、4條,自101年1月1日開始實施,核銷方式與以往不同,攸關貴社團權益,請社長注意修正內容,謝謝! 建築師或技師受丙等綜合營造業委託執行綜理施工管理簽章報備登錄及收費辦法 更正<<2012年日曆手冊小本子>> 欲線上繳費會員請先行線上報名後取得”虛擬帳號” 1.將晶片插入讀卡機 2.輸入晶片金融卡之密碼(6-12碼) 3.進入網路ATM畫面點選轉帳服務 4.在”輸入帳號”一欄鍵入”虛擬帳號” 5.核對資料無誤後按確定即完成交易 需開立抬頭請E-MAIL至:janers@twce.org.tw 打網路電話到公會、不用錢建置節費通訊-Webcall 網路電話上網試撥中… 近日因會員反應網站連線速度問題,本會已於9/15(四)下午辦理網路升速完成,特此公告會員周知!…本會資訊委員會(100.09.15 18:00) 「台北市高氯離子混凝土建築物鑑定手冊」於100.06.01起實施 熱烈加入省公會 facebook 粉絲團,請按一個 讚,再點選「要求核查」! ※本會將於100年1月1日起停止舊有表格使用,敬請會員配合辦理。 ※敬請尚未領取會員名錄之會員先進,請至北、中、南區辦公室領取,若資料登載仍有錯誤,請於兩週內將正確資訊回傳公會,俾利更正,謝謝! ※【97年12月27日第八屆第八次理事會議通過】 【網站公告】目前公會郵件主機業已架設好防垃圾信及病毒之機制,歡迎各位會員使用; 有關設定請按我
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社團活動 more... 時間:101.01.01~101.12.31每星期二晚上7:30~9:30 活動日期:101年02月05日(星期日) 活動日期:100年12月10日(六)~101年1月14日(六)(暫定一連六週) 活動時間:每週三20:30~22:30 活動 時間:100.01.02至100.12.31止每週日 上午07:30 高爾夫球社專屬網站 無線電與數位研究社專屬網站 各社團例行性活動: 攝影社授課時間: (星期五) PM6:30 地點:台北市土木技師公會會議室(台北市松山區東興路28號9樓)
籃球社活動時間:每週二18:30~20:30 地點:台北市立民族國民中學體育館(台北市大安區羅斯福路四段113巷13號)
書法社活動時間:每週三19:00~21:00 地點:會本部(台北縣板橋市三民路二段37號12樓A3)
羽球社活動時間:每週三20:00~22:00 地點:吉豐羽球館(台北市內湖路三段348巷7號1樓)
網球社活動時間:每週三 20:00-22:00 地點:台北市青年公園網球場(台北市水源路199號)
游泳社活動時間: 北區地點:龍門國中游泳池(臺北市大安區建國南路二段269號)每週六 08:00~12:
中區地點:大台中游泳池(台中市北屯區河北西街17號) 時 間:98年1月起 每週一次(一~日) 05:30~23:00
合氣道 與養生研究社活動時間:每月第2、4個週六09:00~12:00 地點: 台北縣板橋市民生路二段56之5號2樓
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槌球社活動時間:每週六15:00~18:30、每週日08:30~11:00、15:00~18:30 活動地點:高雄市槌球場(婦幼館旁)【高雄市九如一路775號】
健康社活動時間:每週日 上午07:30~09:30 活動地點:823公園【台中市北屯區崇德9路10路和昌平東三街 之間】及其他適當地點 | 節能減碳公文寄送專區 more...
公文轉載 more... 中華民國土木技師公會全國聯合會 函之『函轉內政部100年12月1日內授營建管字第1000810632號函,詳如附件,請 查照』乙案-100.12.16
中華民國土木技師公會全國聯合會 函之『函轉行政院勞工委員會100年12月6日勞安2字第1000145158號函,詳如說明,請 查照並轉知會員』乙案-100.12.12
內政部營建署 函之『有關「內政部營建署代辦建築物耐震能力詳細評估工作共同供應契約」(契約編號:100A-034),本署100年12月1日已公告於政府電子採購網…』乙案-100.12.05
內政部營建署 函之『檢送本署代辦「建築物耐震能力詳細評估工作」共同供應契約(契約編號:100A-034)契約正、副本各1份,請查收』乙案-100.11.29
行政院公共工程委員會、行政院環境保護署 函之『「 環境工程技師簽證規則」,第1條、第2條、第6條條文,業經本會及本署…』乙案-100.11.24
臺中市政府 函之:「修正『臺中市建築案件行政裁罰基準』第二點,並即日起生效。」乙案-100.12.16
臺中市政府 函之『關於建築法等九種法規所訂定主管機關之權限,劃分由臺中市政府都市發展局執行,如附件公告,請 查照周知』乙案-100.11.30
臺中市政府都市發展局 函之『有關本市機械遊樂設施施竣工查驗、安全檢查合格證明書之核發及安全檢查之複查、抽查委託乙案,詳如說明,請 查照』乙案-100.11.03
中華民國土木技師公會全國聯合會 函之『函轉內政部100年10月26日台內營字第1000205376號函,詳如說明,請 查照並轉知會員』乙案-100.11.02
臺北市政府 函之『修正「臺北市營建工程剩餘土石方及營建混合物資源分類處理場設置及管理暫行要點」條文內容(如附件),請轉知貴會會員查照。』乙案-100.10.14
新北市政府工務局 函之『有關依「新北市政府高氯離子鋼筋混凝土建築物處理及鑑定實施要點 」規定辦理實施鑑定,涉及試驗報告認證疑議乙案』-100.10.07
臺北市政府都市發展局 函之『檢送修正後「 臺北市建築爭議事件鑑定單位名冊」乙份,請 查照』乙案-100.09.28
嘉義縣政府函:內政部「智慧建築標章評定專業機構申請指定作業要點」
行政院公共工程委員會 函之『「技師證書及執業執照收費標準」業經本會於100年9月16日以工程技字第10000346160號令修正發布施行,檢附發布令影本(含法規條文)乙份…』乙案-100.09.16
中華民國土木技師公會全國聯合會 函之『函轉內政100年8月31日台內營字第10008070242號函,詳如附件,請 查照並轉知會員』乙案-100.09.05
行政院公共工程委員會 函之『有關駐丹麥代表處經濟組蒐報丹麥將進行鐵路系統基礎設施更近之相關採購資訊案,如說明,請 查照』乙案-100.08.23
內政部營建署 函之『為開放以技師事務所XCA憑證作為事務所申辦建築許可數位簽章事宜乙案,請依說明辦理,請查照轉知』-100.08.16
行政院公共工程委員會 函之『有關經濟部國際貿易局編撰完成「2011-2012年海外服務業會展商情資訊」(更新版),如說明,請 查照』乙案-100.07.25
臺中市政府 函之『鑒於本市日華金典酒店改建工程施工鷹架倒塌公安意外事件,請 貴公會轉知所屬會員加強建築工地施工鷹架之安全維護…乙案』
中華民國土木技師公會全國聯合會 函之『函轉行政院農業委員會100年6月21日農授水保字第1001862080號函(如附件),詳如說明,請 查照』乙案-100.07.01
中華民國土木技師公會全國聯合會 函之『函轉內政部營建署99年12月8日營授辦建字第0990077564號函,詳如說明,請 查照』乙案-100.07.01
行政院公共工程委員會 函之『技師法修正案業奉 總統100年6月22日華總一義字第10000126081號令公布,茲檢送新修正條文及修正重點說明各乙份』乙案-100.06.29
中華民國土木技師公會全國聯合會 函之『函轉內政部100年6月20日內授消字第10008233781號函,詳如附件,請 查照並轉知會員』乙案-100.06.28
行政院勞工委員會勞工安全衛生研究所 函之『檢送本所99年度「營造業重大職業災害知識平台於安全檢查之應用研究」報告乙份』乙案-100.06.22
內政部 函之『有關機關委託辦理附屬於工程、技術服務事項或其他勞務之測繪業務,其辦理廠商資格疑義事宜…』乙案-100.06.15
臺南市政府 函之『本府暨所屬各級機關學校辦理委託技術服務採購案,請確實依行政院公共工程委員會訂頒之「公共工程技術服務契約範本」訂定契約』乙案-100.06.01
中華民國土木技師公會全國聯合會 函『函轉內政部100年05月23日台內營字第10008032182號函,詳如附件,請 查照並轉知會員』乙案-100.05.27
中華民國土木技師公會全國聯合會 函之『函轉內政部100年05月19日內授營建管字第10008038342號函,詳如附件,請 查照並轉知會員』乙案-100.05.25
臺中市政府都市發展局 函之『訂定「臺中市高氯離子混凝土建築物善後處理辦法」業經本府100年4月27日府授法規字第1000073014號令發布在案』乙案-100.05.23
中華民國土木技師公會全國聯合會 函之『主旨:函轉臺北市政府工務局100年05月04日北市工土字第10030034700號函,詳如說明,請 查照並轉知會員』乙案-100.05.12
中華民國土木技師公會全國聯合會 函之『函轉內政部100年05月04日授營字第1000803560號函,詳如附件,請 查照並轉知會員』乙案-100.05.12
臺中市政府都市發展局 函之『預告訂定「臺中市政府都市發展局建造管理規費收費標準」草案,詳如附件公告,請 查照周知 』乙案-100.05.06
行政院公共工程委員會 函之『土木工程科技師張建輝涉嫌違反技師法規定事件,案經福建省連江縣政府(下稱連江縣政府)移送懲戒,請於文到翌日起20內惠示卓見』乙案-100.03.09
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