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| No547期電子報談到要好好珍惜疼愛你及你(妳)所愛的人，很謝謝林 軒技師親切的忠告，要大家都能時時保有一顆柔軟的心！ 不禁使我想到一段話： 與人互動時，我可以看到我的慈悲心不足，我看到我的心不夠柔軟，我看到我體諒的心不夠，我看到我吝於讚美別人， 這段話出自一本心靈好書 NAMASTE 生命喜悅的祈禱，願與大家一起分享，這本書的作者沈妙瑜老師，小時品學兼優，長得端莊美麗又溫文儒雅，沈妙瑜老師目前是台中慈訊文教基金會董事兼資深講師，二十年來致力於生命教育的推廣。 這本書很好展讀，可隨時拿起來就唸，任何一篇、任何一段，都可以隨時單獨唸誦！節錄其中幾段： 我清明覺知地活在當下。 我拒絕批判和攻擊，我釋出善意與祝福。 我是溫暖的關懷，我是柔軟的慈悲。 我接受平安與豐足，我選擇愛與奇蹟。
我正在接受愛的指引，我正朝著成長與繁榮邁進。 我相信只要我們鼓勵自己試著照這本書的內涵去做，每天都將會進步一點點。因為人生不就像一張有去無回的單程車票，沒有彩排，每一場都是現場直播，把握好每次演出便是最好的珍惜。錯過花，你將遇到雨，錯過雨，你會遇到彩虹。人生的意義也不在於拿一手好牌，而在於打好每一手壞牌。 最後希望你我決心不畏艱難，願意勇敢面對，力量就在你我的裡面；當你我決定改變自己的時候，力量就會出現！ | |||||||||||||||||||||||||||
 技術交流 觸電事故是由電流形式造成的, 當電流流過人體且人體直接接受局外電能時, 人將會受到不同程度的傷害, 稱於電擊. 觸電事故的發生往往非常突然, 並會在極短的時間內造成嚴重的後果. 症狀輕的有經攣,血壓升高,心律不整致昏迷等暫時性的功能失常. 嚴重會引起呼吸停止, 恢復性心臟跳動,心室纖維顫動甚至死亡.所以,瞭解電流對人體的作用才能制定安全電流與安全電壓之標準,更進一步評估人體容許電擊時間與發電廠接地電阻之分析,使工作人員工作中不致產生電擊的危險. 無論是人為還是意外形成的電路或設備與大地之間的導電連接，或者與作為地面的導體之間的連接。當我們談到接地時，它表示兩種不同的概念：地線接地和設備接地。地線接地是一種人為的連接，將電路的導體(通常是零線或中心線)連接到大地上的接地電極；設備的接地是為了保證建築物內運行設備恰當的接地。除了為防止閃電形成的電弧引起的電勢差而在兩個系統之間建立連接外，這兩種接地系統必需保持隔離。接地的目的除了保護人員、工廠和設備的安全以外，還要為故障電流、閃電、靜電放電，電磁干擾以及RFI信號和干擾提供耗散管道。 接地(Grounding)是把各種電器、電子、通信等設備以金屬導體連接於大地(Ground)之意，接地端子稱為接地電極，一般分為強電（電力）接地與弱電（信號）接地，前者主要功能為安全防護、突波之抑制與系統穩定為主要目的，後者以降低系統雜訊的干擾，維持信號之穩定與人員安全為訴求，各有相關法規規範接地之方式與接地電阻之大小。理想的接地電阻為零，即電流注入接地電極後，相對於周圍大地之電壓並未產生電壓差，實際上不可能，接地電阻的大小與接地電極的導體材質、形狀、埋設深度、土壤種類與溫度（溫度越高，土讓的電阻率越小）有關。 設備接地的電極必須為良導體，通常為裸銅線、金屬板、金屬水管、建築物鋼架地基或其它合乎國家標準的金屬導體，但瓦斯管雖為金屬導管，為了防爆安全起見，嚴格禁止作為接地導管。接地電極的電阻大小端視電極的形狀、材質、埋設深度與埋設區域的土壤電阻係數而定。所謂電阻係數就是單位長度與單位截面積之圓柱體的電阻，不同區域由於土壤之狀況變化很大，例如濕度、土質、砂礫層、溫度等自然之改變，土壤電阻係數將有很大的變化。
為了避兔儀器設備受到外界電磁的于擾，並顧及操作人員的安全，系統需要良好的接地，不同用途的設備應符合該用途的接地需求。 1．機房接地系統，應符合以下之規格要求。 b、接地線不是電源中性線。必須與中性線分開。 c、接地導線之線徑至少0.7mm X 8股絞線以上。 d、系統接地阻抗在電源插座中性線與接地線聞之量測不得大於10
2．頭端機房的接地方式 c、設備與系統共同接地：設備接地與用電設備之接地共用一接地線或同一接地電極。為了有效降低接地電阻，頭端機房最好應埋設接地電極群或接地網，接地電阻依有線電視系統工程技術管理規則需求，必須<10 接地電阻愈低，雜訊愈小，系統特性穩定度也較高，受突波電壓的影響也小，但接地電阻愈低，困難度增加，施工不易，投資成本相對增加，如何以較低的成本順利獲得低的接地電阻，必須事前仔細規畫，適當的方法將能避免無謂的施工與浪費，也能有效地縮短施工的期限。 | |||||||||||||||||||||||||||
| 技師投稿 技師 施滄洲 最近有ㄧ本書，好友藍青的密友買之與並想了解藍青的看法；藍青愚昧固請教雷克。這本書是「一個人最好」橋田壽賀子著作、譯者呂美女，網路上的資訊如下： 日本國寶級暢銷電視劇《阿信》劇作家橋田壽賀子一語道出晚年的最佳境界。 你也想要擁有這樣的晚年嗎？那你可能要從年輕時代，就要能夠找到自己所喜歡的工作，並且專注埋首其中，長年累月下來，你必然能夠我行我素，無所牽掛，暫時把告一個段落的工作丟下，環遊世界去。 生活簡單，沒有形式往來，無須勉強。輕鬆過著『清爽人生』的秘訣！一個人也能過得快樂的必要條件？如何找到不必倚賴他人的生活目標？何謂合適自己的生活智慧？ 這就是橋田壽賀子給你的一道清爽人生菜單 在經典戲劇《阿信》和《冷暖人間》中，她用筆鋒刻劃出無數悲喜交織的人生，讓影迷為之動容；這次，她將用情感真摯的文字，娓娓道出自己的人生體悟，日本國寶級劇作家橋田壽賀子的內心剖白，生命箴言滿載的肺腑之作，獻給讀者「清爽人生」的生活秘訣！ 橋田壽賀子的清爽人生祕訣---- 友：沒有期待，更容易與人相處 1.只跟想結交的朋友交往 2.跟親戚、鄰居之間，盡合理的義務就夠了 3.不期待回報的人際關係，清晰明快 4.來者不拒，去者勿追 5.能接受就接受，太勉強就放手 6.緊守自己的生活步調 7.確保個人時間，是讓人際關係更圓滑的秘訣 心： 率直地表現好奇心 1.沒有好奇心代表真的老了 2.只要感興趣的東西都應該嘗試 3.絕對禁止說「因為我老了」 4.五十歲之後才踏進游泳訓練班 5 用清爽的心情展開一天的生活 食：我的能量來自「粗茶淡飯」 1.早餐是自己做的優酪乳與果醬 2最愛吃高麗菜與馬鈴薯 3.一天的熱量，目標一千六百大卡 4.狗與貓 活：尋求獨立、不倚賴他人的生活 1.不論到幾歲都要繼續挑戰 2.不倚靠孩子的生活方式 3.過度期待會認為自己遭到背叛 4.孩子是孩子，我是我 信仰不能忘記感恩 1.神守護我們 2.即使獨身過日，也要重視年節的行事禮儀 3.已經發生的事，別牽掛煩惱 讓獨身的自己快樂的方法 1.要玩，需要一點勇氣和體力 2.人生只此一回，想去那裡，就去吧！ 3.因為嚮往搭乘「飛鳥」豪華郵輪而去南極 4.旅行有樂可得，所以努力以赴 建立旅遊人際關係的要訣 1.先分析對方的性格再交往 2.要有勇氣「討厭時就直說」 真正的開心： 人生要活得正確、活得適合 1.世上沒有比活得正確更開心的事 2.寫作是一種按部就班工作的累積 3.喜歡一個人獨處，也喜歡與人相會 4.邊做家事邊想故事 5.過適合自己的生活很重要 所以，一個人最好！ 無所倚賴，沒什麼期待，我行我素
作者橋田壽賀子簡介： 西元一九二五年生於韓國首爾。日本女子大學畢業後，就讀早稻田大學文學部藝術系，中途輟學並進入松竹公司，隨後成為自由編劇，現為橋田文化財團理事長。以「隔壁的草坪」、「女太閣記」為首，撰寫多齣連續劇的劇本。其中又以「阿信」博得廣泛的迴響，「冷暖人間」至今仍持續拍攝及播放。先後獲頒菊池寬賞、紫綬褒章、勳三等瑞寶章等。著書有《夫婦的格式》（天下雜誌出版）等。 譯者簡介：呂美女 西元一九五七年生，日本上智大學新聞研究所畢業。譯有：《未來的啟示》、《生死書》、《5/8人生黃金律》、《即戰力》、《稻盛和夫的哲學：人為什麼活著》、《品牌DNA》、《邏輯寫作力》、《稻盛和夫的中小企業經營學》、《聖經中的友情》、《長壽DNA》（天下雜誌出版）等書。 藍青是ㄧ位仰望老子、莊子思想的平凡人；針對日本人的想法「不敢苟同」，日本人的好文化大家都會按『讚！』；但是日常生活中之享受「一個人」是無法體會的。因為本書作者知名度高，會使很多人盲從、追隨及響往；最後落得孤老終生的悲劇。只能感嘆無知和愚蠢；筆者以平庸之學、不敢對作者不敬；並經好友分享日常生活中的小細節如下： ㄧ、女王身感疲倦時，在客廳小憩；藍青守後於身旁；女王醒了，藍青奉上削好外皮併切好的黃金奇異果、女王欣喜若狂，心存感謝。這是一個人無法享受的便利與關愛。 二、女王睡醒之後藍青主動奉上，適溫的檸檬水；這也是一個人無法享受的便利與關愛。 三、老了以後，夫妻一起在公園活動的景象；真是讓人羨慕不已，這也是一個人無法享受的便利與關愛。……………………太多太多無法列舉。 雖然是好友的親自體認(或宿命)；期望女王能惜緣、惜福與惜愛。並附公園隨意拍之照片；筆者不才，期有前輩不吝指點，以提攜晚輩，謝謝！。
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| ※本會將於100年1月1日起停止舊有表格使用，敬請會員配合辦理。 ※敬請尚未領取會員名錄之會員先進，請至北、中、南區辦公室領取，若資料登載仍有錯誤，請於兩週內將正確資訊回傳公會，俾利更正，謝謝! ※【97年12月27日第八屆第八次理事會議通過】
日期：100年11月10日(四) 聯絡電話：04-22302778 張秘書 日期：100年11月12日(六) 聯絡人：報名請洽05-2681288黃鈺婷小姐
時間：100年11月25日(五) 日期：100年11月25日(五) 時間：100年11月22日 開課日期： 2011/11/22(二) 至 2011/11/29(二) 開課日期：2011/11/24(四) 開課日期：2011/11/24(四) 開課日期：2011/11/11(五) 日期：2011/11/11(五) 日期：100年11月08日(二) 9:00-16:30 時間：台中場-2011/11/10(四)、新竹場-2011/11/11(五) 13:30-17:30 時間：100年11月18日上午10點 上課日期：2011年11月24日（星期四） 上課日期：2011年11月10、11日（星期四、五） 上課日期：2011年11月10日（星期四） 時間：高雄：100年11月5日-100年11月19日，隔週六 開課日期：2011/11/4(五) 時間：100年 12月16~17日及23~24日(五、六)- 台北班 時間：台北班－100年11月18~19日(五、六); 100年12月16~17日(五、六) 時間：2011年11月05日(六)－11月07日(一) 日期：100年11月18、19日(五、六) 實驗室品質管理訓練班：新竹-12/07~09 活動期間：臺北-12/09(五);高雄-11/11(五) 上課時間：13:00-16:20 活動期間：臺北-12/09(五);高雄-11/11(五)上課時間：9:30-11:50
展出時間：100年11月5日至11月19日 am9:00-pm5:00 報名日期：100年11月1日至11月14日下午3點截止 日期：100年11月26日 申請日期：2011年9月26日－10月27日 ※技師報廣告優惠訊息：版面不多 歡迎刊登請洽(02)89613968*142許小姐 網址：http://www.civil.kyu.edu.tw/index8-2.html 網址：http://www.urban-ntpc.url.tw/ 講師：德霖技術學院營建科技系-彭世明教授 提供 聯絡人：02-89613968~143 楊小姐 開班日期：第四期-100.09.24-100.11.19 舉辦日期：預計100年10月舉辦 詳細內容請詳：http://icoci.tcri.org.tw/ 訂購專線：02-23620939，傳真：02-83695171 承辦人：盧宗憲02-8919-5027 網站：http://www.tiscnet.org.tw/index.php ※台灣省土木技師公會福利委員會目前積極招募特約商店，以擴大會員服務項目，若有意願商店或是技師先進們有認識的商店，歡迎與我們聯繫，洽詢電話：（02）89613968*142
活動時間：每週三20:30~22:30 時間：100.01.01~100.06.30 每星期二 晚上7:30~9:00 活動 時間：100.01.02至100.12.31止每週日 上午07:30 各社團例行性活動：
地點：台北市土木技師公會會議室(台北市松山區東興路28號9樓)
地點：台北市立民族國民中學體育館(台北市大安區羅斯福路四段113巷13號)
地點：會本部(台北縣板橋市三民路二段37號12樓A3)
地點：吉豐羽球館(台北市內湖路三段348巷7號1樓)
地點：台北市青年公園網球場(台北市水源路199號)
北區地點：龍門國中游泳池(臺北市大安區建國南路二段269號)每週六 08:00~12:
中區地點：大台中游泳池(台中市北屯區河北西街17號) 時 間：98年1月起 每週一次(一~日) 05:30~23:00
地點： 台北縣板橋市民生路二段56之5號2樓
地點：台北市新生南路三段2號R樓（頂樓）
地點：E 7 Club球館【原飛龍保齡球館】(台北縣三重市中央南路63之1號B1F)
地點：台北市國父紀念館廣場(光復南路側)
活動地點：高雄市槌球場(婦幼館旁)【高雄市九如一路775號】
活動地點：823公園【台中市北屯區崇德9路10路和昌平東三街 之間】及其他適當地點 |
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| 發 行 人：施義芳 執行單位：資訊委員會 輔導常務理事：梁詩桐 督導常務監事：黃科銘 資訊委員會：廖祐新 (主委)、張學擇 (副主委)、楊王進(副主委)、王世貞、林忠行 黃武雄、宋明生、賴景鎔、顏進恭、賴茂雄、王啟河、莊忠鵬、林文隆 曾茂通、黃國艦、蔡安良、潘其芬、周榮隆、林 軒、張文隆、黃文福 張志彰、 王俊傑、吳昌祥、林昭嘉、何馨業、劉哲瑋 |
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